大便呈颗粒状，属于大便干燥。造成大便干燥的原因有以下两点：一，如果不爱吃粗粮，饮食过于精细，食用过多富含蛋白质和油脂类的食物，饮食中的粗纤维较少，食物残渣中的水分比较容易被肠道过多吸收，就会使大便缺乏水分和异常干燥，就会表现出大便呈颗粒状。对于饮食方面造成的大便干燥，要及时的调整饮食，多吃粗粮。二，肠道菌群失调，胃肠功能弱，使胃肠蠕动比较慢，食物消化吸收不良，食物残渣在胃肠里面停留时间过长，也会表现出大便呈颗粒状。