晚上睡觉翻身的时候表现出有头晕的情况，主要考虑可能是有异常的颈椎病，或者是有大脑供血不好或者是高血压等造成表现出的异常情况。平时主要是注意监测血压的具体数值，如果有高血压的情况，需要及时的应用一些降压药物进行治疗。平时也要注意保证充足的休息和睡眠，也要注意保证良好的情绪，不要有过度熬夜的情况。症状反复发作，就得要进行颈椎的拍片检查。如果有颈椎病，建议主要是进行牵引和按摩治疗。如果有大脑缺血的情况，适当的应用一些促进大脑供血的药物，进行对症处理。