如果来月经已经10天还会表现出褐色的分泌物，这种情况需要经过彩超和激素六项的检查来判断一下具体的病因。如果做彩超检查子宫内膜比较厚，子宫内膜有炎症，可以经过刮宫止血，需要用一些抗生素进行治疗。浅褐色的血说明血量已经减少，要干净的几率就会比较大。若是由于内分泌紊乱导致的，可以采用激素药物做人工周期，这样才能达到治疗的目的。生活起居规律营养要搭配均衡，不要吃辛辣刺激性的食物。来月经期间如果吃一些冷饮和刺激性的食物，就有可能会导致月经时间过长。