首先，有可能是脑血管疾病导致的。脑梗塞，脑缺血，脑血栓形成，还有椎基底动脉供血不足，都比较容易导致睡觉翻身，头晕，天旋地转，还可能伴有行走偏斜不稳，言语不清，视物成双，肢体麻木，肢体无力；需要进一步行头颅CT，头颅核磁共振检查，立刻去神经内科就诊。其次，也有可能是良性位置性眩晕导致的，也就是耳石症，内耳耳石的脱落，掉入同侧的半规管，当体位变化的时候，耳石对前庭器官导致头晕的发作，这种疾病是良性的病变，可以手法复位。