来大姨妈期间一般不建议使用红酒，虽然说红酒的酒精度比较低，但是仍然是一个比较刺激性的食物，容易对经期和身体导致一定的伤害。如果大量地使用酒精可能会导致经期的出血时间逐渐地增长，或者不能够自己干净。先观察具体的经期是否规律，在月经期这几天要求比较多，尽量控制自己的饮食，多吃一些比较温性的食物，或者有补血功效的食物，有助于女性的健康。其次注意不要使用冷水洗澡或者洗头，不然容易导致头晕的症状表现出。最后注意观察经期的出血量，防止身体比较虚弱而诱发月经失调。