老年人血压高更要合理规范的治疗，从日常生活到药物治疗都要规律。在饮食上，可以瘦肉、蛋、禽类及豆制品含丰富蛋白质为主，同样要多进食等含有丰富的维生素的蔬菜、水果。老年高血压病人的饮食最需要注意就是盐的摄取，要求每日用盐量五到六克。药物治疗要规律，如果突然停药，有可能造成血压大幅度反跳升高，表现出头晕、恶心、失眠、出汗等表现，甚至发生脑血管意外等病变。