宝宝发育到三个月的情况下如果奶水比较少的情况下，建议哺乳期的母亲可以多增加一些营养价值比较高的食物摄入，平时可以多喝一些鸡汤，鱼汤，猪手汤来增加奶水量。如果不能够完全补充的情况下，可以给宝宝添加一些奶粉来补充奶水不足的情况，一般在宝宝发育四到六个月期间就可以给宝宝适当的添加一些辅食，在这个阶段母乳是可以完全足够宝宝进行食用的，针对于奶水不足的情况，家长可以经过饮食调节以及局部的按摩来促进乳汁的分泌。