怀孕后期胃酸烧心严重怎么办？一、合理膳食，进食不要太饱，除此之外，要少喝含汽水，咖啡的饮品，少进食巧克力，以及辛辣食物，味重，煎炸或者脂肪高的食品；二、保持稳定的情绪和高质量的睡眠，晚上睡觉时尽量的保持多种的体位，合理的降低食管反流；三、衣着要宽松，能够减少腹腔的压力，使排便更顺畅，降低食管反流，进而缓解胃烧心的病症；四、不能吸烟，吸烟会提升胃液代谢加剧胃液烧心的病症；五，使用药品，在医生的指导之下服用药品。