发烧的时候建议给孩子尽量吃清淡、容易消化的菜类，能吃绿叶菜，或者吃胡萝卜、南瓜、萝卜，这些容易消化，同时也容易帮助孩子通气排便。小孩发烧造成的原因并不完全相同，对饮食的要求可能也会略有区别。像小孩有些是急性感染造成的发热，一般短期内的发热，尽量给吃清淡、容易消化的菜类就可以了。但是如果长时间的低热，或者长时间的发烧造成的非感染性的疾病、特殊的疾病。这时还是应当充分满足孩子的代谢的需求，满足蛋白质、脂肪以及维生素等多种营养素的需求，因此这时营养应当均衡，而不是单一。仅仅是孩子吃青菜类，但是在短期发热内一般可以清淡饮食，长时间发热要根据孩子的病情，进行综合判断之后再进行饮食调理。