早上起来觉得头晕想吐，应该考虑睡眠不足，脑供血不足，高血压，颈椎病等造成的，建议病人应该正规的医院检查确诊后，根据病因，进行治疗。病人要保证充足的睡眠质量，若是血压升高造成的，应该服用降压药，定期监测血压，病人应去医院做空腹血糖，血压和颈椎CT等检查，还需要结合病人的年龄，身体状况，以及发病时间进行治疗。日常生活中，应多吃富含维生素高的食物，防止辛辣刺激的食物，忌烟忌酒，少熬夜，适量的运动，增强体质，保持良好的生活习惯。