宝宝喉咙有痰能吃下列几种食物化痰：一、梨具有生津润燥、清热化痰的良好功效。在众多的水果中，梨是化痰的佼佼者；二、甘蔗也是化痰止咳的水果之一，宝宝不可以自己啃甘蔗，因此家长可以让孩子喝一些甘蔗汁来化痰止咳，效果也是相当不错的；三、如果宝宝反复的表现出咳嗽，可以在宝宝辅食中搅拌一些绞碎的大蒜末，一同给孩子吃，也可以帮助宝宝化痰止咳；四、萝卜也是帮助宝宝化痰止咳的能手。宝宝的牙齿已经长好了，家长可以将萝卜切成丁块，或者切成小片，煮熟给孩子食用。如果宝宝的年龄比较小，不能自己咀嚼萝卜，可以将萝卜榨成汁给孩子饮用；五、罗汉果。罗汉果自古以来就是人们用于化痰止咳的药材之一，其作用可见一般。可以每天给宝宝冲泡几次让宝宝直接饮用就可以。