首先精子是不会着床的，精子经过男性的生殖道射入女性的阴道，经过阴道、宫颈管进入宫腔，然后再经过输卵管的壶腹部，在输卵管的壶腹部等待卵子和再次受精，精子和卵子受精以后形成受精卵，受精卵再在输卵管纤毛运动的作用下向宫腔方向移动，一边移动，一边分裂成胚泡，胚泡逐渐埋入子宫内膜的过程称为植入，也称为着床，所以着床是受精卵种植到宫腔的一个过程。干扰受精卵捉床的避孕方法有宫内放置节育器，还有口服避孕药、应用避孕针等，或者口服避孕药、皮下埋植、注射微球、皮下埋植等方法，来干扰受精卵的着床。如果想经过吃什么食物来影响受精卵着床，现阶段还没有这样的食物。