血糖高的人是要结合具体的病况，来判定是否能吃红枣的。血糖高并不是特别严重，可以少量的吃一些红枣。如果血糖比较的高，而且伴随严重的不舒服的表现，这时就不能够吃红枣。因为红枣中的糖分比较的多，患糖尿病的人或者血糖高的人在吃了红枣之后，就会影响血糖的正常值，会引发一些不适的症状。血糖高的人在平时，要防止吃一些含糖量高的食物，应该多吃一些清淡的食物。要多吃粗粮、粗纤维丰富的食物，这样有利于血糖的控制。平时要少食多餐，防止暴饮暴食。