第一，要纠正不良的饮食习惯，多食清淡食物，少吃辛辣刺激的食物，食物不要过酸、过甜、过苦，有抽烟嗜好的人要戒烟。第二，饮食要定时定量，长时间胃肠不好的患者应当每日三餐或者三餐定时间隔的时间要合理。第三，注意营养平衡，少食多餐，不吃或少吃零食，平时的营养供应要富含维生素和蛋白质，以利于胃黏膜修复，其病变的能力。第四，进食温暖，烹调的方法尽量用蒸煮，少吃煎炸熬的食物，防止坚硬粗糙的食物，进食时应充分咀嚼有利于消化。五，特别注意不要吃生冷的食物，还有在生气的时候防止进食。