月经来的时候有腰痛不舒服的情况，这个首先就要考虑在来月经的时候，因为子宫内膜有一些出血，然后反射性的造成腰痛以及在来月经期间体内激素改变，然后造成的内分泌问题所造成类似于痛经的一个症状，这个期间首先自己要多休息，防止受凉劳累，弯腰过度，可以局部热敷按摩，同时不要吃辛辣生冷的东西，经过这些处理以后，局部的症状都会慢慢的缓解恢复的，如果还是持续疼痛不好，那么有可能需要吃一些止疼药来对症治疗比如口服芬必得或者是元胡止痛片等。如果说每个月都有疼痛，那也可以做B超以及检查血内分泌看看有没有其他的炎症或者内分泌紊乱的问题然后做相应的处理，才能防止以后每个月反复的疼痛不舒服