考虑是胃痉挛的表现，一般多见于饮食不洁或者吃生冷、不容易消化的食物。如果症状轻微，能吃温热类的食物，喝些温开水，并且注意腹部按摩来改善症状。如果伴随胃痉挛性疼痛表现，能吃解痉药物来缓解，比如颠茄片。除此之外，日常进食也应当加强注意，尽量三餐规律，不要吃生冷、辛辣以及刺激性较大的食物，减少啤酒、饮料的摄入，尤其是冰镇类的，多吃清淡、易消化的食物，比如面条和粥类食品。平时也应当注意腹部的保暖，防止腹部受凉。