肩关节周围肌肉韧带等软组织粘连，会造成冻凝肩，也就是我们所说的肩周炎。肩周炎多见于五十岁左右的病人，正常主要症状有肩关节疼痛以及明显的活动受限。肩周炎是一种自限性的疾病，正常在一年左右会逐渐的缓解。治疗方式主要以保守治疗为主，包括按摩，理疗，功能锻炼服，用药物等。功能锻炼要指主动或者被动的活动肩关节，防止膝关节维持一个姿势，也可以进行手臂的爬墙、拉伸等动作进行锻炼。