这种情况女性首先要知道自己的月经周期，也就是两次月经来潮的第一天所间隔的时间。若是28天来一次月经，这个月若是一号来的，下面一次月经来潮就是这个月的28号，然后再以此类推。如果平时的月经是40天来一次，如果这个月是一号来的月经，下个月可能就是十号左右来月经。