宝宝吃奶睡着了就没有必要拍嗝，为了防止宝宝表现出消化不良或吐奶的症状，建议产妇采用少量多次的方式喂养宝宝。为了保证婴儿的正常发育，产妇在饮食方面需要做出改善。首先应当多吃一些富含营养且具有催乳功效的食物，比如鲫鱼汤、排骨汤、牛奶、小米粥、南瓜粥等等。为了防止产妇身体上火，防止对婴儿的健康导致不良影响，产妇应当保证清淡的饮食，不能够吃重口味或刺激性强的食物。此外，处于哺乳期的产妇要防止吃具有回乳功效的食物，比如苦瓜、麦芽糖、韭菜等等。建议处于哺乳期的产妇每天多喝温开水，可以保证充足的奶水。