半夜胃疼拉肚子可能是肠胃炎发作造成的，也有可能是吃了不干净的食物造成的。平时尽量注意饮食卫生，千万不要吃不干净的食物，不干净的食物会对肠胃造成刺激，因此会表现出胃部不舒服和拉肚子的现象。尽量做好胃部保暖工作，不要吃寒凉的食物，寒凉的食物会对胃肠道造成刺激，因此会造成疼痛感觉。尽量少吃油腻刺激性的食物，肠胃不好的人平时最好不要喝酒，酒精也会对胃黏膜造成刺激。