年轻人骨头总是响怎么治疗，这种现象一般称为弹响，有一定的发病率，很多年轻人会有这种感觉，包括颈椎、腰椎，以及膝关节在活动的时候总是有些“嘎嘎”的弹响，一般这种如何处理？实际上这种弹响按照临床上来说分为几种类型的原因：第一、由于韧带之间摩擦产生的弹响，比如颈椎、脊柱，包括腰椎也一样，有棘上韧带、棘间韧带，这些韧带在反复活动当中表现出了收缩和舒张，在过程中会产生一些响声。若是没有症状，仅仅是有响声，一般这种情况下不用特殊治疗，因为这种是某些人的生理现象。第二、骨骼之间活动发生的响，一般多见于中老年人，由于骨质增生，骨刺之间产生一些摩擦，或者关节交锁，关节之间产生一些摩擦产生了这种响声。如果这种响声没有明显症状，一般不用特殊处理；如果有些响声是新表现出的，并伴随一些疼痛或者肿胀，如膝关节总在深蹲的时候表现出嘎吧嘎吧的响声，一般多见于半月板后角的损伤等等，若是这种伴随明显疼痛并且影响到工作生活的，则建议去医院进行检查以明确病因，进行相应的治疗，一般像半月板损伤轻度的可能保守治疗，以休息、理疗促进恢复，如果重度的可能需要关节镜的手术修补等治疗方式。