气血不足即需要补气，也需要补血。气血双补可以选用中药进行治疗，补气的中药可以选择人参、高丽参、红参，人具有有大补元气的作用，性价比较高。党参、北黄芪也具有较好的补气药。补血的药物可以选择当归、大枣、熟地等药物。正常需补气、补血的药物联合应用，易达到气血双补的效果。具体药物的配伍使用，需在医生的指导下运用，切不可自行随意服用。此外，在食物方面，也可以选用一些动物的肝脏、内脏，配合一些瘦肉，如瘦猪肉、瘦鸡肉等居具有补气、补血的作用。