肠胃不好的病人饮食一定要注意防止食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃些软烂、温热、易消化的食物，多吃水果、蔬菜，少吃生冷、油炸、坚硬的食物。可以多吃些促进消化的食物，比如山楂、陈皮等，多吃些酸奶、香蕉、苹果等促进肠道蠕动的食物，注意在早晨的时候不要吃西红柿、山楂等酸性含量较高的食物。如果肠道有溃疡或者炎症注意不要吃刺激性食物，这样容易使溃疡范围更加严重，也不要在太晚的时候吃东西，尽量减轻肠道负担。胃肠道保养是要特别注意的，因为胃肠道是摄取营养和消化吸收的主要途径，身体代谢功能和机体的正常运行都离不开胃肠道，所以胃肠道不好的病人在饮食等方面都需要特别注意。