来月经是能吃小龙虾的，但是不要吃麻辣小龙虾就可以了。因为小龙虾和其他的虾类的海产品没有什么本质的区别，主要就是蛋白质含量比较高，不管是营养价值还是口感都是很好的。只不过在月经期间，女性因为存在大量的子宫内膜脱落，并且存在大量的出血，这个时候一般不宜食用太刺激、生冷、辛辣的食物。而本身小龙虾的制作方法，最流行的就是麻辣小龙虾，太麻或者是太辣，都会容易对子宫产生一些明显的刺激，容易造成子宫表现出一些异常的宫缩，可能会造成腹痛或者是月经出血量的明显变化。因此月经期间能吃小龙虾只要是可以控制好调味料，不要太辣就没有问题。