正常孕妇在怀孕晚期会表现出假性宫缩，是怀孕晚期的正常现象。如果孕妇只是表现出宫缩，没有伴有阴道出血以及羊水破裂等表现，建议孕妇不需要特别担心，可以多休息，注意观察宫缩的变化情况。假性宫缩的宫缩间隔时间比较长，频率比较低。如果宫缩进展为有规律性的收缩，建议要及早去医院就诊，做好待产的心理准备。