奶制品含有丰富的营养成分，特别是蛋白质的含量非常高，是很多人日常生活当中不可缺少的食品。有些人不可以喝奶，一喝奶就表现出拉肚子，表现出这种情况主要是考虑乳糖不耐受。由于体内缺少乳糖酶，奶进入胃及肠道以后不能完全消化吸收。对于这种情况可以改喝酸奶，或者开始喝少量的奶制品，以后再逐步的增加饮奶的量，因此诱导乳糖酶的产生。此外，还有一部分病人一喝奶就拉肚子，可能是对牛奶比较敏感、过敏。所以，对于这部分病人只能改喝其他的饮品，最好不要喝奶。