慢性假膜性肠炎是可以自愈的。该病发病年龄多在50至59岁之间，男性低于女性，起病很急，病情轻者只会表现出轻度的腹泻，病情重者会表现出腹痛、腹胀、腹泻、发热等表现。患慢性假膜性肠炎后首先要有一个好的心态，保持心情愉悦，随时处于乐观、豁达的精神状态，其次是要注意休息，保持睡眠充足，防止熬夜。此外，还可以选择一些简单的运动，增加抗病能力，有利于疾病恢复。再者是要注意营养均衡，注意荤素搭配，多吃新鲜、含丰富维生素的水果、绿叶蔬菜，如症状加重应及时就医。