尿酸高的人可以吃花生米，但是不建议大量食用。花生米中也含有嘌呤类物质，过量食用花生米也会导致体内尿酸升高。花生米中富含多种维生素、蛋白质、铁、脂肪等营养物质，适量进食可以补充身体所需热量，维持机体正常新陈代谢。但是进食过多也会增加高血脂、肥胖发生几率。尿酸高的人在生活中需要以低脂、低嘌呤类食物为主，多喝温开水，适当运动，促进体内多余尿酸代谢