颈椎病是颈椎间盘突出、颈椎管狭窄、颈椎增生性关节炎、颈神经根综合症的总称。轻度的颈椎病可以保守治疗，颈部热敷、理疗或按摩、口服或静滴消肿、止痛、营养神经药物、枕颌带或牵引器牵引。重度的需要情况选择椎间盘镜微创治疗或手术治疗，轻度的应当纠正不良生活习惯，如长期低头、睡觉时候颈椎屈曲过大、枕的枕头过高、过硬、不枕枕头会导致颈椎的肌肉拉伸、肌肉痉挛，导致颈椎的曲度变直使颈椎病加重。