表现出胃酸增多这种情况和近期的饮食以及和胃功能等等因素有一定的相关性，饮食上要进行调整，要防止一些过于辛辣油腻的食物，防止暴饮暴食。药物治疗方面首选的就是质子泵抑制及给予抑酸治疗，比如雷贝拉唑配合一些中和胃酸的药物，铝碳酸镁片进行治疗。像您说的喝苏打水，不属治疗方法，但是有一定的效果，防止长时间使用，还是建议您经过正规的方式和治疗，平时养成一个良好的生活习惯，按时到医院消化内科进行体检即可。