检查白带常规如果提示乳酸杆菌少量，这是说明有阴道菌群失调。一般情况下白带中有大量的乳酸杆菌可以有效的预防妇科炎症。如果经常表现出白带异常，外阴阴道瘙痒，和阴道菌群失调，不注意饮食及卫生密切相关，可以适当经过口服或者阴道放药，或者阴道菌群置换术等有效的调节阴道菌群失调。最主要是注意经期及性交卫生，清淡饮食，加强锻炼改善体质，有效的预防阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等炎症反复发作甚至加重。