平常人也会有正常的脱发，一般是50到100根每天，而且脱的发一般都是长的、成熟的头发，因为头发本身就有生长时间、休止期和退行期，因此是有正常的生理代谢。但是如果脱头发比平时多，而且头发明显稀疏，可以看见头皮，那、就是脱发增多了。脱发的原因很多，大多数头皮的炎症，怀孕生产后休止期脱发、睡眠不好、压力大、用脑过度都可以造成脱发。治疗上首先注意休息、生活规律、舒缓压力，最好不要染发、烫头发和拉头发，避免损伤法质，还需要到医院做皮肤镜和头皮的检查，排除是否有头皮的炎症，对症治疗。