头发起头皮屑是头皮脱落的角质细胞，一般情况下它是很小的，如果长期不洗头，头上有一种马拉瑟菌就会变得活跃，不断刺激头皮分泌更多的油脂，造成角质细胞大量产生并且脱落，因此表现出大批头皮屑。此外头皮如果特别干燥，造成角质细胞大量脱落产生头皮屑，这种情况经常冬季加重。因此预防头皮屑，平时不要熬夜，少吃油腻食物，保持头皮清爽，不要天天洗头，一般一周两到三次即可。