女性在来月经期间是能吃桂圆的。桂圆的滋补作用很大，含有的营养元素也非常的多，尤其含有丰富的葡萄糖、蔗糖，还有多种的维生素、矿物质。在月经期间吃桂圆可以帮助女性补充人体的营养，可以使女性健脑益智、补血安神，还能帮助抑制子宫肌瘤等疾病，在恢复体力方面有很大的好处。女性要多注意的是，桂圆属于活血化瘀的食物，如果多吃也可能会造成月经量增多、经期提前。所以，在女性有月经推迟的时候可以适当的吃些桂圆，有调理月经的作用。但对于经量过多的女性，桂圆需适当的食用，不然可能也会影响月经。