上个月15号来的月经，下个月几号来这是不确定的，因为每个人的身体情况不同，月经规律也是不同的，但是提前一周或者是推迟一周都属于正常的现象。如果月经比较规律，那么来月经的时间也是在15号左右。平时要注意养成良好的饮食习惯和作息时间。不要长期的熬夜，精神压力也不要过大，避免影响内分泌失调，因为内分泌失调就会造成月经不规律等表现发生，饮食上不要吃辛辣刺激生冷过于油腻的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，调整好自己的情绪状态。