牙斑产生的原因不同，处理的方式也不同。一般去除牙斑的方式就是洗牙，去医院由牙周科医生去除牙结石，同时采用抛光或者喷砂去除牙面上的色素斑，平时少吃带色素的食物，尽量不喝饮料。除此之外，要注意口腔护理，采用巴氏刷牙法或者圆弧刷牙法均可，良好的口腔卫生习惯有助于控制牙斑。对于因釉质发育不完善导致的牙斑，可以采用瓷贴面或者渗透树脂恢复牙齿颜色。颜色变化不严重的，可以考虑冷光美白解决。