腿脚表现出了麻木可以适当的进行泡脚。在泡脚所采用的药方主要是一些活血化瘀的药方，比如红花，丹参，川芎等等，这些药物进行泡脚的时候能够起到活血化瘀，舒筋通络的作用，能够有效的促进局部的血液循环，有利于局部氧气以及营养成分的供应，因此能够增加神经的营养，能够在一定程度上减轻脚麻腿麻这些症状。但是表现出了脚麻以及腿麻，还是要积极的去完善检查，明确原因，然后再进行相应的治疗，若是由于腰椎间盘突出症造成的，那么这种疾病的根源是在腰椎，进行泡脚没有什么太大的作用，主要还是使用一些营养神经的药物进行治疗，比如甲钴胺片或者甲钴胺注射液，如果具有手术指征，还要积极的进行手术治疗，解除神经的压迫。