羊肉可以补气血，在天气寒冷的时候高血压病人平时可以少量食用一些羊肉。尤其是体质比较虚弱的病人食用了羊肉之后更能起到提高体质，预防疾病的功效，病人不可以食用经过烧烤、煎炸出来的羊肉，应当食用口味清淡、少油少盐的炖羊肉。食用羊肉也有禁忌，比如在夏天或者患了急性发作的疾病之后就不能食用羊肉，消化功能比较差的人也应当尽量防止食用羊肉。高血压病人平时要注意按时吃降压药，定期测量血压，随时关注身体的健康状况。