老年人的便秘，多数是由于老年人的肠胃功能代谢紊乱，或者是由于年龄比较大，造成的胃肠功能消化不良有关。如果老年人经常吃辛辣、油炸的食物，也容易造成便秘的结果。一般表现出这种情况，应当注意以下几点：1、多注意清淡食物为主。适当的吃含膳食纤维比较多的食物，比如土豆、马铃薯等。2、适当的给予局部热敷，多注意适当的活动。3、给予药物性的对症治疗，临床上常用的有双歧杆菌胶囊，一次2粒，一天2次；乳果糖口服液，一次10ml，一天3次；酚酞片，一次1片，一天2次口服。如果药物治疗不见缓解的严重便秘，可以适当的给予开塞露肛门注射，一般一次20-40ml。必要的时候，给予口服复方聚乙二醇电解质散或者乳果糖口服液，给予甘露醇注射液等对症口服。如果反复便秘不见缓解，需要给予灌肠对症治疗。