一吃东西就胃疼、胃胀可能是急性胃炎。能吃胃康宁加上保和丸治疗。同时注意饮食，不要吃辛辣刺激、不好消化的食物。服药后仍有胃疼、胃胀可以做胃镜检查，确定是否有胃窦炎、胃糜烂、胃溃疡或者是十二指肠溃疡之类的病变。再做对症的消炎、修复胃黏膜治疗。平时可以用茯苓、山药、白芍、莲子之类的熬粥喝，可以健脾养胃。胃痛、胃胀日久容易造成脾胃差，平时可以用归脾丸、香砂养胃丸之类的调理。