正常月经血呈暗红色，由于含有脱落的子宫内膜，会有少量血块。月经有血块一般考虑和宫寒、气血瘀滞有关，在月经期久坐，经血流出不畅会淤积于子宫内凝结成快，随活动排出体外，表现为月经有血块。 患有妇科疾病，如子宫腺肌病、子宫肌瘤和子宫内膜息肉等，会表现出月经量多，大量子宫内膜脱落的情况，经血含有大量血块，往往伴随痛经，长期不干预会发生失血性贫血。 建议在月经期注意保暖，不要进食生冷刺激性不易消化的食物，适度运动，以利于经血顺畅排出。应当到医院进行检查，排除子宫及卵巢疾病，及时对症治疗。