红糖姜茶其实有补血祛寒的作用，如果女性小腹冷痛量少，而且肤色暗淡是能喝红糖姜茶的，它可以很好的缓解痛经这种症状。如果女性，它是一个热性的痛经，虚火上行所造成来的，这个时候喝红糖姜茶，可能会造成虚火过旺，因此造成经血量过多，这种热性体质痛经者是不适合喝红糖姜茶的。因此说痛经是否能喝红糖姜茶主要还是看痛经的原因，具体是什么造成来的，要对正确使用它。