泡脚可以减肥吗？泡脚是可以减肥的，中医认为人的脚底有许多穴位，经过温水泡脚可以加速人体的血液循环来刺激这些穴位，使人体得到保健的效果。晚上泡脚效果最好，可以补肾。理论上来讲泡脚可以使血液运送到足部的末梢，可以减轻疾病的发生，还可以有助于体内的代谢，使人体的血脂血压得到有效的控制。现实生活中的泡脚减肥主要在理论上，不是主流的减肥方式，可以用来尝试，但是不要认为它的疗效可以立竿见影。