如果吃完早饭以后表现出胃疼的话，就要考虑会不会有这种胃溃疡、慢性胃炎等。因为进食后，刺激了溃疡的末梢神经，表现出了胃部的疼痛。能吃一些胃粘膜保护剂，比如像达喜这样一些药物，或者是热敷一下腹部、喝杯热牛奶都可以对胃黏膜有比较好的这样一个保护作用。平时的饮食上就应当要注意不要暴饮暴食，要定时定量、饮食规律，多吃新鲜的蔬菜、水果补充维生素，尽量少吃辛辣刺激的食物。此外，要少吃这种造成腹胀的食物，多吃容易消化的流质饮食，保持充足的睡眠以及适当的运动。如果想明确诊断的，肯定是到医院里面做一个胃镜就可以明确诊断。