当前位置:网站首页 / 分类-健康知识 / 正文

血糖6.7如何恢复正常

血糖6*7毫摩尔每升这种情况属于血糖偏高,非常容易恢复正常,建议要有信心。首先应当严格控制饮食,尽量不要吃高热量食物,饮食以清淡易消化为主,可以多吃绿叶蔬菜以及胡萝卜、洋葱等。此外每天坚持有氧运动,一小时以上,同时多饮水,有利于血糖的代谢,经过上述一般血糖都会控制在6*0毫摩尔每升。如果血糖没有下降,建议可以加服二甲双胍片,或者阿卡波糖等,血糖逐渐会达到正常。

相关文章

湘ICP备2023015974号-1网站地图技能证书报名.