怀孕4个月后，肛门有坠胀感，是正常的表现。由于子宫增大，对盆腔的压迫导致刺激。怀孕4个月，胎儿增长的速度较快，子宫会压迫到后方的直肠部位，导致肛门有坠胀的感觉。平时应当多吃水果和蔬菜，多喝水，保持大便通畅，够轻肛门坠胀感。平时如果有便秘，容易导致肛门坠胀感明显，尽量注意休息、不要长期的站立、注意卫生、注意清洗、不要吃辛辣刺激性的食物，能减轻肛门坠胀感。