大便粘稠不易冲干净考虑是由于饮食不当，胃肠功能表现出紊乱、脾胃湿热、肠道炎症这些因素所造成的。如果平时喜好吃过多高脂肪，较为油腻的肉类，摄入的新鲜蔬菜、水果少，会造成大便表现出黏腻，稀稠不易冲干净。肠道功能表现出紊乱的病人，由于消化能力下降，蠕动过慢，大便会变得稀稠而不易冲干净。脾胃虚弱，体内湿热的病人会造成脾胃运化不良，造成大便稀稠，不易冲干净。此外肠道表现出炎症的病人，由于炎症的刺激，肠壁会分泌过多的黏液，造成大便稀稠，不易冲干净。所以，平时要多吃蔬菜、水果，多吃温性的食物。