一般来说当病人左膝盖表现出疼痛的症状时，往往都是由于骨关节炎或者长时间的过度劳累以及局部受凉，受寒而造成了软组织表现出了劳损以及外伤造成了韧带的拉伤所造成的疼痛症状，同时也和局部的筋膜炎或者滑膜炎有一定的关系。因此建议病人一定要及时的去当地的正规医院骨科就诊，可以拍一下x光片来明确诊断，确定病因后在医生的指导下进行针对性有效的治疗。病人一定要防止局部过于受累，着凉，要多注意休息。同时可以配合中医的针灸，按摩，热敷以及推拿等理疗的方法来进行综合的调理。