胃食管反流病的病人应当防止进食高脂肪、巧克力、咖啡、浓茶等刺激性食物，防止服用造成胃排空延迟的药物，如硝酸甘油、钙通道阻滞剂及抗胆碱药物，要戒烟禁酒，白天进食后不宜立即卧床，为了减少卧位及夜间反流，睡前两个小时不宜进食，同时可将床头抬高15-20cm。