月经量少而黑的原因包括以下几种：一、不良的生活习惯，过度节食，有的女生为了减肥不科学节食，造成自身营养不良及内分泌失调。二、压力过大，情绪不佳，相信很多女性都能体会过压力和情绪对月经的影响。三、子宫内膜本身的原因如子宫内膜结核，造成内膜病变或人工流产、刮宫等等，构成子宫内膜外伤，致使宫腔发生粘连，轻者月经量少，重者可发生闭经。四、内分泌原因如各种激素分泌异常或不排卵等等。五、药物治疗。使用药物：精神病的药物、内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调，其它一些药物也可能会造成此症状。